Anja Matuschek überzeugte beim Schülerlauf über 1km – 31. Silvesterlauf Euskirchen 31.12.18

In 4:01 min. überquerte Anja die Ziellinie und konnte damit auf dem dritten Gesamtplatz sehr erfolgreich das alte Jahr abschließen.

Teamkollegin Sophia Rottenau lief die 3km Distanz in 16:38 min. und erreichte den ersten Platz in der Altersklasse WJu20.

 

 

 

 

 

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DIADORA RUNNING TEAM – RHEINLAND
Das starke Team aus der Kölner Region

Das sind WIR. Richtig.

Der erste Marathon für Marta und Kristoffer in Lausanne, Rainer kämpft in Frankfurt mit dem Wind

27.10.2018 Lausanne
Marta Miereczko und Kristoffer Hellmig haben sich in Lausanne einen Traum erfüllt. Ihren ersten Marathon zu laufen! Darauf haben sich die Beiden lange vorbereitet. Bis zum Streckenkilometer 34 liefen sie mit einem Pacemaker für das Tempo 4:30 min/km. Danach fing der große Kampf an und sie waren auf sich alleine gestellt.
Währendessen hatte Martas Ehemann Maciek , der auf dem Gesamtplatz 5 mit einer Zeit von 2:28:58 std. in Ziel lief gelaufen war, schon geduscht. Rechtzeitig holte er seine Frau bei Streckenkilometer 40 ab. Kristoffer legte dann alleine den Endspurt ein. Total zufrieden und von Gefühlen überwältigt lief Marta mit Maciek in 3:33:51 std. Nettozeit über die Ziellinie. Kristoffer schaffte es 3:32:14 std. Nettozeit.

Das Dream-Team:
v.li.: Maciek, Marta, Kristoffer

28.10.2018 Frankfurt
Rainer Rottenau, der sehr gerne Marathon läuft, hatte sich dieses Mal den Frankfurt Marathon ausgesucht. Trotz recht kräftigem Gegenwind schaffte er es in 4:19:50 std. ins Ziel.

 

 

 

 

 

 

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Rainer Rottenau in Vorbereitung auf Berlin- Halbmarathon in Köln 7.10.2018

Multisportler Rainer läuft auch dieses Jahr wieder den Halbmarathon in Berlin. Zur Vorbereitung und zum Konditionstest nutzte er den Köln Marathon.In

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1:53 std. erreichte er das Ziel.